Kivutonta ja vapaata liikettä kehollesi
Osteopatiaa Nummelassa jo vuodesta 2011
Tarvitsetko apua lihashuoltoon, selkä- tai nivelkipuihin, päänsärkyyn, migreeniin, säteilyoireisiin, huimaukseen tai muihin kiputiloihin? Kokeile osteopaattista hoitoa.
Nummelan osteopatian osteopaatit ottavat vastaan kaiken ikäisiä asiakkaita ja ovat erikoistuneet myös vauvojen ja raskaana olevien hoitoon.
Meillä on vahvaa erityisosaamista ja ammattitaitoa raskaana olevien ja synnyttäneiden hoidosta. Erityisen lähellä sydäntä kaikilla on äitien, vauvojen ja lasten hoitaminen.
Osteopatian lisäksi tiloissa toimii fysioterapeutti, joka on erikoistunut synnyttäneiden ja raskaana olevien fysioterapiaan sekä lantionpohjan hyvinvointiin.
Osteopatia
Osteopatia on tuki- ja liikuntaelimistön tutkimiseen ja hoitamiseen erikoistunut terveydenhuollonala, joka perustuu anatomiaan ja fysiologiaan. Osteopaattinen hoito on turvallista ja tehokasta, tavoitteena kehon kivuton ja vapaa liike.
Osteopatiassa on laaja valikoima erilaisia hoitotekniikoita, joilla lisätään nivelten liikkuvuutta, poistetaan lihasten jännityksiä ja parannetaan nestekiertoa sekä tasapainotetaan hermoston toimintaa. Osteopaattinen hoito on aina yksilöllisesti suunniteltu ja kehon ehdoilla toteutettu. Hoito sopii kaiken ikäisille, myös raskaana oleville.
Osteopatia on yksi vanhimmista manuaalisista terapiamuodoista ja sen on perustanut Amerikkalainen lääkäri Andrew Taylor Still vuonna 1874. Osteopatian filosofiassa huomioidaan ihminen kokonaisuutena – kehon ja mielen tasapaino, jossa vallitsee rakenteen ja toiminnan yhteys. Manuaalisin tekniikoin pyritään normalisoimaan kehon toimintaa, jolloin kudosten aineenvaihdunta olisi mahdollisimman hyvä ja luonnollinen solujen uusiutuminen ja paraneminen pääsisi tapahtumaan.
Minni Mansokoski
Minni on valmistunut osteopaatiksi neljävuotisesta koulutuksesta Metropolia Ammattikorkeakoulusta vuonna 2011 ja koulutetuksi hierojaksi Helsingin sosiaali- ja terveysalan oppilaitoksesta vuonna 2006. Molemmat alat ovat nimikesuojattuja, Valviran hyväksymiä ja valvomia terveydenhuollonaloja.
Minni on toiminut opettajana sekä Helsingin sosiaali- ja terveydenalan oppilaitoksessa opettaen ja toimien harjoitteluohjaajana hierojaopiskelijoille vuosina 2008-2011 sekä Metropolia ammattikorkeakoulun osteopaattiopiskelijoiden klinikkaharjoittelun ohjaajana ja opettajana vuosina 2020-2023.
Minni on organisoinut vuodesta 2024 alkaen EATO European Academy of Traditional Osteopathy järjestämiä lastenosteopatia koulutuksia Jokikunnan Seurojentalolla. Koulutuksia järjestetään kolme kertaa vuodessa.
”Harrastan jalkapalloa ja futsalia sekä toimin valmentajana ja huoltajana Nummelan Palloseurassa (NuPS). Olen tehnyt Nummelan Palloseuran kanssa yhteistyötä melkein 10-vuotta nuorten urheilijoiden parissa ja ollut mukana myös fysiikkavalmennuksessa. Nuorten ja lasten terveys on minulle erittäin tärkeää.”
Julia Sieppi
Julia on valmistunut osteopaatiksi Metropolia Ammattikorkeakoulusta vuonna 2021 ja lisäksi hän on ammatiltaan joogaopettaja sekä äitiysliikuntavalmentaja.
Julia ohjaa viikoittain joogaa sekä synnyttäneiden toiminnallisia treenejä.
”Lajitaustani on Crossfitissä ja voimaharjoittelussa. Ajoittain löydän itseni myös juoksemasta, vaeltamasta ja boulderoinnin parista. Liputan vahvasti arkiaktiivisuuden puolesta, kaikki liike on hyvästä.”
Julialta voi tiedustella joogatunteja ryhmille esimerkiksi virkistyspäivään, tapahtumiin tai yrityksille.
Noora Putkonen
Noora on valmistunut Metropolia Ammattikorkeakoulusta 2022. Aiemmalta koulutukseltaan Noora on biokemian alan tutkija ja filosofian tohtori. Noora hoitaa mielellään myös vauvoja ja raskaana olevia
”Rakkain harrastukseni on juokseminen, erityisesti polkujuokseminen. Olen aina pitänyt tärkeänä liikkumisen monipuolisuutta ja harrastanut paljon erilaisia lajeja jalkapallosta thainyrkkeilyyn, voimaharjoitteluun ja pilatekseen.”
Christina Fiilin
Christina on valmistunut fysioterapeutiksi Laurea-ammattikorkeakoulusta vuonna 2025. Hän toimii Hellämmin Oy:n yrittäjänä ja työskentelee erityisesti naisten lantionpohjan hyvinvointiin, raskauden ja synnytyksen jälkeiseen palautumiseen sekä kehon toiminnallisiin haasteisiin liittyvien asioiden parissa. Christina on lisäksi sertifioitu äitiysliikuntavalmentaja ja ohjaa lasten ergonomista kantamista kantovälineillä.
”Haluan auttaa asiakasta ymmärtämään omaa kehoaan paremmin ja löytämään käytännöllisiä, omaan arkeen sopivia keinoja hyvinvoinnin tueksi. Vastaanotolla minulle on tärkeää yksilöllinen kohtaaminen ja asiakkaan tilanteen kokonaisvaltainen huomioiminen. Vapaa-ajallani nautin luonnossa liikkumisesta, juoksulenkeistä ja ajasta perheeni kanssa.”
Toimipiste:
Nummelan torikeskus
Pisteenkaari 4, 2.krs.
03100 Nummela
(Käynti alikulkuvälikkössä olevista lasiovista, 2. kerroksen käytävän ensimmäinen ovi oikealla, josta pääsee odotustilaan.)
Hinnasto
| OSTEOPATIA 45-60 min | 80 € |
| OSTEOPATIA 1-15 -vuotiaat 45-60 min | 70 € |
| OSTEOPATIA vauvat alle 1-vuotiaat 30-45 min | 60 € |
-5€ alennus opiskelijoille, eläkeläisille ja hoitovapaalla oleville
ePassi käy maksuvälineenä
(ei sisällä alennuksia)
Peruutukset viestillä tai sähköpostilla 12 h ennen hoitoa. Peruuttamattomasta hoidosta veloitetaan hinnaston mukainen hinta.
Kinesioteippaukset
Osteopaattinen hoito pitää sisällään tarvittaessa Kinesioteippauksen.
Kinesioteippaus tukee kehon normaalia toimintaa ja nopeuttaa paranemista lisäämällä alueen liikelaajuutta ja aineenvaihduntaa.